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Vers l'avant

Unlock an infinite potential

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Vers l'avant

Unlock an infinite potential

Le yoga est une lumière qui une fois allumée, ne s’éteint jamais. Plus vous pratiquez, plus la flamme est brillante
— BKS Iyengar

Ma mission est de transmettre aux gens ma passion du yoga et ainsi les aider à accéder à leur pouvoir personnel. Leur montrer qu’ils détiennent une force qu’ils croyaient ne pas exister. À travers une pratique intelligente de vinyasa joignant le mouvement et le souffle, la tenue en profondeur du hatha yoga, le pranayama et la relaxation, vous trouverez un équilibre et une version plus paisible de vous-même.

Be ready to OM, turn your gaze inward, sweat, try, fail, try again, succeed, experiment, laugh, breathe, stretch, open, bend, use blocks, straps, blankets, walls, chairs and then relax and dry.

From day one yoga has been a life changer. As if I found something I didn't even know I was looking for. I started teaching in 2011 and I'm evolving as a student and a teacher in order to honour my potential and help people find their own. Through the balance of a thoughtful vinyasa sequence, linking breath and movement, and some long held postures, relaxation and breathing techniques, you sure will find a more peaceful version of yourself.

 
  • Marie-Pier, une enseignante de yoga inoubliable qui incarne à elle seule l'esprit de cette discipline ou manière d'être. Une expérience unique renouvelée à chaque séance avec ce petit plus unique à cette jeune femme : une vraie présence, un vrai dialogue, une véritable expérience humaine, une chaleur contagieuse. Sans elle et ses enseignements je n'aurais sans doute jamais compris toute l'importance du souffle dans ma pratique sportive mais plus encore dans ma vie professionnelle et spirituelle.
    -Olivier

  • Marie-Pier est une de mes professeurs préférées à Montréal. Elle a une grande expertise que l'on peut facilement remarquer en prenant un cours avec elle. En plus de ses compétences, ce que j'aime les plus ce sont ses qualités personnelles : son écoute, son empowerment et son sens de l'humour.
    -Laura

  • Some say loves makes you whole. I believe practicing with someone who makes your core strong, your heart soft and body beat, is a wholeness like no other. Moving with Marie-Pier is always my kind of divine.
    -Lindsay

  • I met Marie-Pier in July 2014. I've been taking her classes since then. She is one of a teacher and a friend who I respect and love having her in my life. Her classes are creative and intelligently sequenced. Whenever I take her classes, I feel strong, focused and cared by her presence. She also gives one of the best adjustments. I learn something new from her always. I admire her dedication to her work and practice. I'm glad our path crossed.
    -Asami

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Yoga en entreprise

Commencez les cours dans votre entreprise dès maintenant, et observez le changement se développer: meilleure gestion du stress, productivité accrue, diminution des courbatures et douleurs causées par les longues heures en position assise, etc.

Des cours sur une base hebdomadaire ou un cours unique dans le cadre d'un évènement, contactez moi pour que nous déterminions la meilleure option selon vos besoins et votre horaire.


Cours privés

Adapté sur mesure pour vous: que ce soit pour approfondir une pratique établie ou encore acquérir les bases qui vous permettrons de suivre des cours en groupe avec aisance, les cours de yoga privés aident à cultiver la discipline, l'intelligence corporelle et le mieux-être du corps et de l’esprit.

Forfait disponible pour 3 cours et plus, ainsi que pour les semi-privés. En studio ou à domicile.

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Photography courtesy of Xavier Legault

 
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