Harvest Retreat

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En cette deuxième édition, Harvest réfère à désherber et déraciner les pensées ou actions nocives afin de permettre une récolte bénéfique pour tous. À travers Harvest Retreat, Marie-Pier Turgeon et Tatiana Castellanos proposent une retraite immersive où tout est mis en oeuvre pour se plonger à l’intérieur de soi-même afin de cultiver sa pratique et sa présence.

À travers la prise de conscience, l’introspection, la pratique, le partage, et les différents ateliers (écriture, art thérapie, méditation et interprétation de l'inconscient à travers le tarot, shadow work) cette retraite permettra de mettre en lumière ce qui doit être exprimé, vécu ou guéri et un processus sera entamé. On vous offre des outils et un accompagnement pour nourrir et supporter toutes les étapes vers une découverte intérieure.

Harvest vous invite à développer de nouvelles intentions, à honorer toutes les parties de vous-même, incluant les parties plus sombres.

Le travail à réclamer notre plein potentiel (le Soi), n'est jamais totalement complété, mais vaut toutes les opportunités d'apprentissage et de bien-être que le cheminement génère.

La retraite aura lieu au Tournant du cœur, à Sutton du 6 au 8 septembre 2019.

Horaire Harvest Retreat
Vendredi:
15:00-15:30 Arrivée
15:30-18:30 Cercle d'ouverture et yoga
18:30-19:30 Souper
19:30-20:30 Meditation

Samedi:
Noble silence jusqu'à 12:00
6:30-7:15 Méditation
7:15-7:45 Pranayama
7:45-9:00 Yoga
9:00-10:00 Déjeuner
10:00-12:00 Atelier d'écriture
12:00-13:00 Dîner
13:00-13:30 Marche contemplative
14:00-16:00 Tarot
16:00-18:00 Yoga
18:00-19:00 Souper
19:00-20:00 Kirtan & soundbath
20:00-20:30 Méditation
20:30 Cérémonie du feu

Dimanche:
Noble silence jusqu'à 9:00
6:30-7:15 Méditation
7:15-7:45 Pranayama
7:45-9:00 Yoga
9:00-10:00 Déjeuner
10:00-11:30 Art thérapie
11:30-12:00 Herbes médicinales
12:00-13:00 Dîner
13:00-13:30 Méditation
13:30 Cercle de fermeture

Magnifique centre de retraite en pleine nature, le centre offre différentes options d’hébergement;
-Cabine (occupation simple) 415$+tx
-Chambre privée 430$+tx
-Chambre (occupation double) 400$+tx
-Dortoir (4 personnes) 380$+tx

Arrivée: 15:00 le vendredi 6 septembre
Départ: 15:00 le dimanche 8 septembre

Réservez votre place en écrivant un courriel et faisant suivre votre paiement à:

tatiana.castellanos@gmail.com
ou
mariepierturgeon@gmail.com

 

Retraite de yoga Immersion

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Marie-Pier Turgeon et Patricia Letendre unissent leurs forces pour vous offrir la retraite de yoga Immersion, qui transformera et approfondira votre pratique.

Cette retraite, conçue pour ceux qui souhaitent approfondir leur pratique d'asanas, de pranayama et de méditation, ainsi que raffiner leur expérience introspective par la philosophie, le travail des énergies subtiles et l'écriture.

3 pratiques par jour pour vivre une réelle immersion:
-Méditation, Vinyasa et pranayama pour débuter la journée
-Discussion philosophique et journaling, puis workshop en fin d’après-midi
-Yin / restaurateur et méditation avant le coucher

Comme le soleil et la lune, Patricia et Marie-Pier se complémentent dans leur approche de la pratique tout en ayant une vision similaire. Elles se sont rencontrées à leur première école de yoga il y a presque une décennie, sont devenues des amies très proches et co-enseignent maintenant des formations professorales ensemble.

C’est dans le cadre magnifique de Punta Monterrey, Nayarit, Mexique, supporté par l’énergie du soleil et la puissance de la mer, que nous vous invitons à vous joindre à nous. Cet endroit paisible se trouve sur une réserve écologique de 300 acres avec un accès à une plage privé. La salle de yoga est légèrement en retrait pour plus d’intimité et est toute équipée. Le tout à une heure de l'aéroport.


Horaire type:
6:30-7h00: Méditation
7:00-9:00: Vinyasa et pranayama
9:30: Déjeuner, temps libre
13:00: Dîner, temps libre
15:00-16:00: Discussion et journaling
16h00-18h00: Atelier (inversions, postures d’équilibres, extensions arrières, etc.)
18:30: Souper, temps libre
20:00-20:30: Yin ou restaurateur
20:30-21:00: Méditation


Inclus:
- 7 nuits à Punta Monterrey
- 3 repas végétariens par jour, thé et café

N’inclus pas:
- Le billet d’avion. Vols direct avec Air Transat pour environ 650$.
- Transport de l'aéroport à l'hôtel, et de l'hôtel à l'aéroport
- Assurance voyage
- Pourboire pour personnel de l’hôtel

Chambre en occupation double.
Les prix débute à 1200$USD, taxes incluses.

Politique d'annulation: 100$USD

Un dépôt de 30% est nécessaire pour réserver votre place.
Pour plus d'informations et pour réserver: mariepierturgeon@gmail.com ou patricialetendre@gmail.com

 

Retraites passées:

2019: Immersion, Roatan, 25 février- 4 mars

2018: Harvest Retreat, Sutton 7-9 septembre

2018: Immersion, Costa Rica 21-28 janvier

2017: Approfondir sa pratique, Spa Eastman 13-15 octobre

2017: Retraite de yoga Envol, Lac Brome 19-21 mai

2016: Retraite de yoga, Mexique 16-23 octobre